‬第一次怀孕建档就被医生贴上了黄标，12周提前做糖耐，当时并不知道贴上黄标就代表着有妊娠风险

怀孕3个月的时候去医院建档立卡做项目时，医生看到我的空腹血糖很高，便给我开了糖耐检查，12周我就提前感受了糖耐的感觉，3瓶糖浆半杯水一口气得干，甜的呴嗓子眼，吃完就感觉恶心干呕，还不能吐。

检查结果很快出来了，空腹血糖5.5，医生立刻给我的档案贴上黄标，上报，提示我有风险，我被医生这一系列的操作也是整懵了

等医生弄完之后，她才给我慢慢解释，原来现在孕妇的各项异能指标都需要上报到位，出了问题，各个医院系统都能在第一时间查到，医院解释着，但我最关心的还是对孩子有没有影响

老公也特别着急地问医生像我这种情况，孩子会不会有风险，医生明确地说：有，孕妈妈长期血糖高会导致生下来来宝宝出现低血糖的风险。

早孕期血糖高，对胎儿发育有直接关系。会发生出生缺陷，心脏的发育、消化系统发育、神经系统发育都会受影响。到了中晚期，宝宝是在高糖的状况下长大，有可能会个头较大，增加难产的风险。宝宝容易发生低血糖。

说说我妊娠期糖尿病的一些症状给大家参考

1、多尿

孕妇本身就多尿，血糖高的妈妈尿尿次数更多，我最多起夜次数一个晚上多达5次，基本是2小时上一趟厕所，睡也不睡不好

2、经常口渴

因为血糖高的原因会导致孕妈妈经常口干舌燥，怀孕的时候直接买了一个2000Ml的水杯带在身上，走哪喝哪。不好的点就是尿多，上厕所上到怀疑人生

3、痒

这个症状是我认为能够自己检查是否血糖高比较明显的办法了，当时怀孕24周之后，明显感觉自己身上莫名的就特别痒，手里上，大腿上，忍不住会想去挠，经常半夜被痒醒了。

接下来给大家分享几个降血糖的方法

1、少吃多餐

当时被确诊为妊娠期糖尿病的时候，医生就给我开单子去做营养辅导，简单地说就是告诉你糖尿病的危害以及如何解决的一些办法，还给开一张食谱单子，告诉你该如何吃

2、餐后1-2h测血糖，做好数据记录

从医院回来后，我家先生就在网上买了血糖仪，买了电子秤，开始着手做营养餐，大家能体会到，孕妇本身就饿，但每餐只能吃几十克粮食的痛快吗？每次出去聚餐，都是一种考验，只能一两口，这不能吃那不能吃的，还得随身携带血糖仪，时不时给自己扎一针，扎的我当时10个手指头都是小针孔，看到针就害怕。

3、坚持餐后运动至少1h

吃不饱就算了，医生还要求记录吃饭时间，吃完饭的半个小时内必须运动，每次吃完饭就想躺着，压根不想动，不过饭后也是真的能降血糖。

后面我就是因为前期控糖控得太狠了，情绪崩溃，老公也心疼。就没有太过于严格按照医生的要求去做，血糖就时高时正常，等到宝宝出生的就特别后悔自己怎么那么任性没有坚持

最后38周生宝宝的时候，医生评估了综合风险，考虑宝宝会存在低血糖的可能，别的小宝宝第一口吃的都是母乳，我家宝宝第一口吃的是葡萄糖水，还跟着一起扎了三天的针。看着这个小小人儿扎手指头测血糖，心就疼。其实当时血糖已经处于正常值，医生考虑风险，还是给开了三天检测数据。

产检很重要，每个妈妈都要记得按时产检，好好按照医生的话去做，不然真的会像我一样后悔

我是徐小莹，一个爱生活爱分享的妈妈，欢迎关注我，一起轻松当妈快乐带娃。

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