现如今，随着人们生活水平的提高，肝脏出现问题的人越来越多，酒精肝和脂肪肝更是很多人都有，严重的会发展为肝癌。然而，健康体检是预防肝癌的重要手段，应该定期给肝脏进行全面的检查，一般来说，有以下六种项目可以做：

1、乙肝两对半和乙肝病毒的定量检测

这是最基础的检查项目，由于乙肝是由乙肝病毒感染，从而引起严重的肝脏疾病，而乙肝两对半是检测乙肝病毒感染的标志物，乙肝病毒定量检测则可以找乙肝病毒存在的直接证据，因此，这两个项目是最基础的检查。

2、肝功能检查

肝功能的检查也是肝脏检查中不可缺少的一项，其中包括各种酶和胆红素的指标，这些指标能够直接反应出肝脏细胞是否受损、以及损害程度如何，为进一步诊断提供基础。另外，在肝功能检查中，白蛋白、凝血酶原时间等指标，也可能反映出肝脏的合成功能。

3、甲胎蛋白检查

这是检查肝癌的重要项目，肝硬化、慢性肝炎以及肝癌患者的甲胎蛋白会出现不同程度的升高，而且会随着病情程度加重，升高的程度也会加重，作为，在对肝脏进行全面检查时，也不能忽视这一项目。

4、血常规检查

这个不作为必须项目，如果正在使用干扰素治疗的患者，进行血常规的检查，也是重要的项目之一。通过血常规结果显示的白细胞总数和血小板数量，可以评估患者有无出现肝硬化等问题。

5、超声、CT以及磁共振之类的影像学检查

这几种影像学项目则是肝癌和肝硬化患者筛查和诊断的重要方式，通过这类检查，能够明确肝脏的形态和质地等情况，并且为进一步诊断提供保障。

6、肝穿刺活检

肝穿刺活检是目前为止，评估慢性肝病出现炎症和纤维化的重要方式，通过对肝脏组织标本的观察，能够对肝脏出现坏死、炎症以及纤维化、硬化等问题做出评估。

肝脏保养有四种方法：

1、中医认为：“怒则伤肝”，经常发脾气的人，肝脏容易受损。所以，为了肝脏健康，平时要养成平和的心态，不能动不动就生气，凡事要看开。

2、保养肝脏，要保证充足的睡眠，尤其是晚上十一点之后，是血液流经肝胆的时间段，为了肝脏健康，这时候应该进入睡眠状态。

3、“民以食为天”，肝脏的健康，也有赖于食物的摄入，保持充足的蛋白质和糖类，对于肝脏的保养有好处。由于肝脏对于维生素A和维生素C等需求比较大，因此，要多吃蔬菜和水果。

4、肝脏的健康有赖于日常饮食和作息，注重肝脏健康，要从日常做起。