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三宝睡心方多少钱一盒(一个人)

发布者:王夕华
导读昨日,我即兴作一首小诗妄言满天飞,真言无一字;若要无不为,总归最简处。有读者问最简处在啥地方?我的答案在你的一念之间。你觉得简单,就简单。一念发于心,无论是世俗人,还是修行人,终其一生,都是修一

昨日,我即兴作一首小诗:

妄言满天飞,真言无一字;

若要无不为,总归最简处。


有读者问:最简处在啥地方?

我的答案:在你的一念之间。你觉得简单,就简单。

一念发于心,无论是世俗人,还是修行人,终其一生,都是修一个字:

一个人,能定得住心,做什么事都能成。

一个人,能定得住心,做什么事都能成

1、做一个有心之人。

我是凌晨5点起床的。有的人看到了,也立志要早起,往往没坚持几天,就自觉放弃了,又回到老样子。

是什么原因?

你们可以找出一堆合理的、科学的、言之有理的答案。

真正的答案,只有一个:你定不住自己的心念


作为过来人,我完全理解他们。

想当初,每天上班的闹钟响了,总觉得没睡够,太困了;周末不用上班,我是经常睡到中午十二点的人。

我是如何从大众的集体潜意识、集体行为中,挣扎出来,做到独立而自然?

用心去尝试,屡败屡战。


因为我有宏伟的志向,不满足现状,有心要改变自己,不想蹉跎时光,不想浪费仅此一次的生命。

老子说:“天下难事,必作于易;天下大事,必作于细。千里之行,始于足下。”

如果,我连最基本的“早睡早起”,都做不到。那我的梦想,就只是做梦。

一个人,能定得住心,做什么事都能成

2、成大事,一定要顺其自然。

自然有阴阳,早起,可以激活阳的势能,一个人才有精神,做事才有劲头,心中梦想的事业,才有实现的可能性。

在《易经》,为乾卦的阳势能,天行健,君子以自强不息。


心中有远大志向,现实中,又理解自然规律,所以,无论如何,我都要下定决心,克服困难,必须早起。

有心之人,会经历很多挫折;但是,有心之人,一定会屡败屡战

一个人,能定得住心,做什么事都能成

《易经》有物极必反的规律。

当你屡败屡战,坚持下来,永不放弃,失败到一定的程度,就会触底反弹,反向逆袭,走向另一面——成功。


我经历了几年的努力,反反复复,现在已经做到轻松自然,5点起床,更重要一点,我没说,那就是精气神和心境的转变,才是无价之宝。这是上药三品,人身三宝,精气神也。有几人能激活和运用呢?

一个人,能定得住心,做什么事都能成

3、能定得住心,做什么事都能成。

一个人,控制不住自己的心念,今生就注定不能自己作主,这就是所谓的命定。

而一个人,若能定得心,那就能改天换命,做什么事都能成。


怎么做?我告诉大家。

比方说,你设置5点起床,早上闹钟一响的时候,基于过往的生活习惯,和身体的惯性,有一个本能的念头,就会浮现在你头脑中:“好困啊,还没睡够呢。”

有这种反应,是因为:你定不住自己的心,所以心生一念。


当你有这种念头的时候,如果当天不用上班,早上又没事可做,那么大概率,你就会按掉闹钟,继续躺回去睡,前一天晚上的发誓和立志早起,都见鬼去了。


我有过这有的经验,所以说得出来。

而当你真正能定住自己的心,就完全不一样了。闹钟响的时候,你没有念头生起,而是自然起床,洗漱,该做什么,就做什么。

就是这么利索,这么简单。

一个人,能定得住心,做什么事都能成

我研究道家文化,很多经典之言,对我受益无穷,比如,“心为身之主使,心念一动,精气神随即受役而动。”

“意动则气随。”


简单地说:你的心,可以主使你的身体,你想往东,你的身体就会往东走。

意念,则是你的心发动的。

意念动了,气就紧跟随。

这也是太极的奥妙,“用意不用力”,看着很简单,会用的人,是真正的高手。


当你的心,定得住时,你想要起床,你的身体,就会起床。

你的身体,不听你的心使,起不了床,那是因为:心力太弱。

一个人,能定得住心,做什么事都能成

心力弱,是99%的人,都存在的问题。

提升的方法,有很多,最根本的一条,就是:清静自正

心,就像你的手机,手机没电了,要充电;心力弱了,也要充电,充电的方式,就是和自然天地连接,清静,天地人和一。

我自己喜欢的清静方式是——不八卦,不闲聊,读书,止语,每天抄写2个小时经典。


心力逐渐积蓄,强大到一定程度,自然就会定。

心定,一通则百通

从此,你做任何事情,都是轻而易举的。不是说轻而易举成功,而是你的所有行动,都是轻而易举的,拿得起,放得下,自然而然,只要用心,做什么事都能成。


以上为《易说瑾言》第8篇,共120篇,系作者的收山之作。读完感到受益的朋友,可以关注我,点赞、转发、评论。

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