立春已过，春天将回归大地。从中医上讲养肝、疏肝、解郁正是非常好的时机肝属木，主升发、主疏泄，意味着生机勃勃，如果在春意盎然的时刻调节情志，舒肝解气，无疑是对身体有好处的。

在中医里有很多疏肝解郁的中药，每个方剂的配伍，功效各不相同，常见的柴胡舒肝丸、逍遥丸、加味逍遥丸、越鞠丸等，而每一个对疏肝也是有区别的，今天就和大家说说如何选择。

柴胡舒肝丸：出自《中国药典》，具有舒肝、消胀、理气、止痛的作用

组成：茯苓、枳壳、白芍、甘草、豆蔻、香附、陈皮、桔梗、厚朴、山楂、防风、六神曲、柴胡、黄芩、薄荷、紫苏梗、木香、槟榔、三棱、大黄、青皮、当归、半夏、乌药、莪术

主治：胸胁痞闷，食滞不清，呕吐酸水

全方突出疏肝、化郁、消食的功效。

逍遥丸：出自宋朝《太平惠民和剂局方》，具有疏肝健脾，养血调经的功效

组成：柴胡、茯苓、白芍、生姜、炙甘草、当归、薄荷、白术

主治：胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退

其中柴胡为君药，有疏肝的效果；当归、白芍为臣药，有调血养阴的作用；茯苓、白术、炙甘草，具有一个健脾益气行血的效果；最后生姜、薄荷调和诸药，有和胃散气的作用。

逍遥丸，中医名药，出自宋朝《太平惠民和剂局方》，全方共8味药材，后来明朝《内科摘要》进一步改良后收纳，便成为加味逍遥丸。

加味逍遥丸：在逍遥丸的基础上加两味中药组成的，具有舒肝清热、健脾养血的功效。

组成：柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、牡丹皮、栀子、薄荷

主治：肝郁血虚、肝脾不和、两胁胀痛、头晕目眩、倦怠食少、脐腹胀痛

越鞠丸：出自元朝《丹溪心法》，具有理气解郁，宽中除满的功效。

组成：香附、川芎、栀子、苍术、六神曲

主治：胸脘痞闷，腹中胀满，饮食停滞

其中香附有行气解郁，消痰降火的作用；川芎可以活血；苍术有燥湿的效果；神曲可以健脾；栀子起到清热泻火的作用。

那么，该怎么使用呢？

第一阶段：会出现两胁胀痛、胸腹部胀闷不适、胃酸呕吐、舌红的症状时，可以用柴胡舒肝丸治疗。

第二阶段：心情抑郁、腹胀、脸色发黄等，用逍遥丸。

第三阶段：肝血不足、上火、口苦口干、头晕耳鸣、心情烦闷、失眠易醒，可以用加味逍遥丸。

第四阶段：浑身疼痛、四肢无力、心慌心悸、咳嗽气短、精神不振等症状时，可以用越鞠丸。

肝郁气滞在不同阶段，有不同的表现，所以在选择中药时也要注意辩证，谨遵医嘱，不可滥用、乱用。#健康科普大赛##养生##健康解密##头条健康##我要上 头条#