人民的生活越过越好，同样的，人民的生活压力也越来越大。有越来越多的农村人涌进城市，选择在城市安居乐业，扎根城市。也有很多新时代的疾病接踵而至，让人们非常的猝不及防。今天，就来说一下新起的一种疾病—富贵包。

所谓富贵包，其实就是因为人在长期的弯腰曲臂的过程中，让人的背部起了一个非常突出的，像是一大块肿瘤一样的脓包。中国的工业也越来越发达，需要的劳动力很多，涌进城市的农村人，为这些工厂提供了很多的廉价劳动力。有些工厂工作时间长达十一二个小时，工作期间一直就是埋头苦干，很少有抬头的机会，自然就很容易得这种病。

得了富贵包的人，经常会感觉到非常疼痛，而且这种疼痛还会引起周身的不适。随着程度的加深，富贵包的大小会不断地增加，变得越来越大，甚至有时候一抬头都感觉非常痛。

要想消除富贵包，就要做好长期的战斗准备

1、按摩。

可以经常叫人按摩一下背部隆起的部分，缓解一下背部的不舒适的感觉，现在，有些人得了富贵包之后，就会经常去光顾一些养生场所，让服务员按摩一次。按摩之后，可以舒服很久，暂时缓解背部的疼痛。

2、加强锻炼。

同时，还应该要加强自身的锻炼，不管在什么时候锻炼都是必须的，经常扭动一下背部，让背部处于放松状态。一开始的时候，可能会有点疼。慢慢地，活动多了，就会感觉很舒适。一段时间之后，会发现背后的肿大部分没有这么痛了，也可以选择打打太极、跳跳广场舞，这些都是极好的。

3、手术。

如果富贵包肿得太过大，严重影响生活，还是应该要去医院进行手术，将富贵包里面的东西取出来，以缓解症状。有些人对于富贵包采取的态度是，不管不顾，最后等到了严重的时候，就知道自己之前对身体造成了多大的损伤。之后腰部想要立起来都很困难，只能成为驼背，而且经常感到腰酸背痛。

富贵包的形成，多半是由于不爱经常动，总是一直处于低头状态。现在有些只喜欢低头玩手机和电脑的人，也应该要引起注意。时间久了之后，也有可能会引起富贵包，到时候再想要来缓解症状，就需要费很大的力气了，之前就要做好准备。