大家好，我是木瓜酱。

很多小仙女们，包括木瓜酱这样的老阿姨，随着年龄的增加，可能某一天突然照镜子的时候，扎心的发现脖子上竟然有了颈纹，这怎么可以呢，我们都是爱美的小仙女，这是坚决不能容忍的。

有的妹子越心急越反而病急乱投医，钞票花了一堆，就是不见效果，呜呜呜。今天木瓜酱就带妹纸们一起来了解下消除颈纹的几个方法。

为什么会出现颈纹？

这是因为我们颈部的肌肤十分细薄、脆弱，它的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，难以保持水分，颈部皮肤显得干燥，而干燥的部位往往容易产生皱纹，这里插一句，妹纸们敷完面膜多余的精华可以涂脖子上哦，避免浪费。

此外，胶原蛋白的流失也是产生颈部皱纹的主要原因之一。随着年龄的日渐增长，扎心了，皮肤衰老是一个必然过程，世界胶原蛋白之父布兰特博士曾经就说过：“皮肤的衰老过程，就是胶原蛋白被分解而流失的过程。

”年轻的皮肤饱满、有弹性、紧致，与真皮层里的胶原蛋白网有关，这张富有弹性的蛋白网，占据皮肤蛋白的七成比重，能有效锁住皮肤里的水分。可见，胶原蛋白对维持好皮肤有着极其重要的作用。

作为一个老阿姨不得不感叹，年轻真是超级无敌好啊！

去除颈纹的有效办法

以下是木瓜酱整理的如何去除颈部皱纹的建议，可以改善我们已经出现的颈纹。

1.做颈部运动

收紧和调节颈部肌肉，增加该区域的血液流动，并通过体育活动促进胶原蛋白的生成。这些都是对抗皮肤老化和颈部皱纹不可或缺的武器。注意颈部运动实际上可以防止颈部皱纹的形成，而不是消除现有皱纹。

2.使用含维生素C的视黄醇基颈霜和血清

专家建议，含有维生素C的面霜和乳液对抗颈纹特别有效一方面有抗氧化的作用，并且在抵抗胶原蛋白损伤的同时，还可以防紫外线。

此外视黄醇可以加速细胞循环再生，使我们颈部肌肤更年轻、更柔软。

3．去颈部角质

我们机体的死亡细胞明显地使皮肤变暗。通过去角质，我们可以去除这些死亡细胞和痤疮引起的污垢以及堵塞毛孔的油脂。

但是注意要避免含刺激性成分的去角质霜。另外不要过度去角质，不然很容易使我们的皮肤变得敏感。

4.选择真皮填充物

注射真皮填充剂可以丰满我们的肌肤，同时还可以平滑肌肤表面。但妹纸们一定要对对市场上各种各样的填料做一些背景调查，因为使用哪种取决于你想要达到的结果，而且要注意效果只是暂时的。

5.注射肉毒杆菌

消除颈纹的另一个办法是注射肉毒杆菌，不过妹纸们想必也了解，这种物质有多种副作用，因此在注射前一定要和受过培训的专业医护人员咨询清楚。

6.外科手术

外科手术也可以去除颈纹，让我们的颈部皮肤显得更加紧绷。前提一定要咨询专业的医生哦。

到底怎么预防颈纹呢？

▍坚持防晒

防晒真的是万能良药， 平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。紫外线是直接造成衰老的罪魁祸首，所以妹纸们像面部一样每天给我们的颈部做好防晒吧。

紫外线会引起或加剧色斑，老化，再细致周到的保养，如果缺少了日光防护，效果也会大打折扣。因此，许多皮肤专家建议，将防晒当成第二本能。

▍充足水分

一定要多喝水，女人是水做的，木瓜酱在之前的文章里也说过，充足的水分可以让我娇嫩的肌肤保持弹性，水水嫩嫩，今天你喝水了吗？

▍保湿

保湿，保湿，保湿：我们说得太多了。尽管大多数妹纸每天都在努力使用五花八门的面部护理产品，但很多人忽略了给颈部同样的护肤，这是特别重要的，因为我们的脖子干燥就很容易老化。

▍健康饮食

坚持均衡饮食 ，荤素搭配，不仅可以为我们的身体提供必要营养。还可以促进细胞再生和提供抗氧化剂对抗毒素，预防颈纹哦。

▍舒缓减压

忙碌的工作之余，妹纸们一定要记得每天花点时间放松和减压。即使是短暂的休息也会让我们的身体（包括脖子）发生惊人的变化！非常滑嫩哦！