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气温一天更比一天高，相信大家已经深刻体会到高温天气还得戴口罩的“恶意”了吧！听起来很可怕？但口罩是万万不能摘的！

闷热、透气不畅、出汗……部分皮肤敏感的同学已经慢慢形成了“口罩肌肤”，狂欢的不只是放假归家的人，还有脸上的粉刺、痘痘。

闷痘长痘

不同口罩的透气性也有不同，就普通口罩来说，在高温天气戴1个小时就已经闷热流汗，摘下口罩能明显看到口罩上的“汗珠”。

长时间佩戴口罩走路、运动，哪怕只是坐着呼吸，也必定会闷热流汗，油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，从而导致痘痘粉刺。而且在湿热的环境容易滋生细菌，尤其是痤疮丙酸杆菌、马色拉菌这些细菌，爆痘也是分分钟的事！

敏感发红

戴口罩后，呼出的湿气、说话时的飞沫，会在下半脸形成局部湿热的环境。皮肤长时间浸泡在水汽中，可能导致皮肤屏障受损，轻则瘙痒刺痛，重则烂脸！

别让“戴口罩为了防传染”变成“戴口罩为了挡痘痘”。所以日常我们一定要注意护肤，既要保证清洁干净又要避免过度清洁。

对于那些爆痘人士，怎么正确祛痘、告别“口罩肌肤”，陈叔就来告诉你！

首先，祛痘雷区不要踩，否则效果适得其反！

祛痘四大雷区

雷区一：挤痘排毒

有的同学可能有“强迫症”，总是情不自禁地挤痘痘，认为把粉刺挤出来就等于排毒，但最终不仅让毛孔变大，过度挤压还会造成出血，轻则留疤，重则感染。

雷区二：频繁清洁

被痘痘偏爱的肌肤都是偏油性的。因此，很多同学都会把重心放在清洁皮肤上，其实，不管有没有长痘，只需要按照正常的清洁计划执行，频繁洗脸会破坏皮肤表面保护层，反而助长了痘痘的生长。

注意：洗脸最好不用热水洗脸，用跟体温接近的温水最佳。洗脸之后要尽快使用护肤品，使其形成保护层，保护肌肤皮脂分泌的平衡。

雷区三：随意使用收敛水

收敛水并不适用于所有时期的痘痘，如果你脸上的痘痘已经发炎或带脓，收敛水并没有效果，还会刺激损伤皮肤。

雷区四：滥用药物

很多人都觉得“长痘痘=上火”，于是内服清热降火的药，外涂激素类药膏，结果食欲不振，痘痘还是依旧傲然挺立。药物的副作用还会让皮肤变薄、色素沉着、血管扩张、发生激素依赖性皮炎等。

如果祛痘不及时，留下痘坑痘印更是让人悔不当初。目前，医美祛痘方法主要有以下几种：

果酸焕肤

果酸就是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成分，包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等。

果酸焕肤时长不超过20分钟，可以快速使痘印快速变浅，使皮肤变得更好。

以治疗为目的，每1-2个月一次；以保养为目的，4-6个月一次最佳，但并不适用于敏感肌人群。

红蓝光

红蓝光治疗仪采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光及黄光对皮肤进行照射，能改变细胞结构，杀死细菌，增强新胶原质弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长。

同时还能修复炎性痤疮老化肌肤、缓解日晒灼伤皮肤，而不伤害到皮肤，能美白皮肤、促进皮肤弹性，适合痤疮严重的同学。

水杨酸

水杨酸算是一个比较网红的祛痘项目。

它具有疏通毛孔、溶解粉刺、祛除黑头白头、消肿痘痘的作用，而水杨酸根据浓度的不同，其药理作用也相差较大：

1～3%浓度具角化促成和止痒作用，多用于各种护肤品和软膏。

5～10%具角质溶解作用，能将角质层中连接鳞屑的细胞间粘合质溶解，从而使角质松开而脱屑，由此亦可产生抗真菌效能。

25～60%浓度具有腐蚀作用，常用于化学换肤，需由专业有经验的医生操作，不可自行使用。

CO2点阵激光

CO2点阵激光可改善痘坑或者水痘坑、手术瘢痕，尤其是刀口瘢痕不平整、烧烫伤后瘢痕（尤其是那种一两年了还厚厚那种）、膨胀纹，还有紧致肌肤的作用。

光子嫩肤

痘印色素沉淀让其在吸收光后温度高于四周皮肤，利用它们的温差来让色素破裂分解，解除色素沉淀；能够增强血管功效，改善循环，缩小毛孔，解除浅表皱纹。

最后，不管是护肤还是祛痘，都要去正规、有资质的医院，同时，最重要的还是需要改善自己的皮肤状态和生活习惯，才能减少痘痘复发次数。